THE GOOD LIFE : RAHASIA HIDUP BAHAGIA, SEJAHTERA & PANJANG UMUR!
Apakah Anda sering merasa kesepian meskipun dikelilingi banyak orang?
Apakah Anda mencari cara untuk meningkatkan kualitas dan kedalaman hubungan Anda dengan orang lain?
Apakah Anda mencari rahasia untuk hidup yang lebih bahagia, bermakna, dan memuaskan?
"The Good Life" oleh Robert Waldinger, M.D., dan Marc Schulz, Ph.D., membongkar misteri kebahagiaan yang telah dicari orang selama berabad-abad, berdasarkan penelitian ilmiah terpanjang di dunia.
Dibuat dari Studi Harvard yang terkenal, buku ini mengungkapkan bahwa kunci hidup yang memuaskan terletak pada hubungan positif kita dengan orang lain. Melalui cerita yang mengalir dan penuh warna, penulis berbagi wawasan mendalam dari kehidupan ratusan individu yang diikuti dari satu generasi ke generasi berikutnya.
Bayangkan memiliki panduan yang tidak hanya menyentuh hati tetapi juga didukung oleh data ilmiah yang mengajarkan Anda bagaimana memperkuat hubungan interpersonal dan, sebagai hasilnya, meningkatkan kesehatan fisik dan mental Anda. "The Good Life" menawarkan ini semua dengan cara yang ringan dan mudah dicerna.
Dengan pengetahuan yang dihimpun selama lebih dari 80 tahun, buku ini menunjukkan efek nyata dari menjalin hubungan positif terhadap kebahagiaan dan kesehatan. Ini bukan sekedar teori—ini adalah panduan praktis yang berdasarkan bukti dari salah satu studi paling terperinci dan berkelanjutan yang pernah ada.
Jangan lewatkan kesempatan untuk mengubah hidup Anda. Dapatkan "The Good Life" sekarang juga dan mulai perjalanan Anda menuju hidup yang lebih bahagia dan sehat.
Cuplikan Isi
Spesifikasi
Judul buku : The Good Life
Penulis : Robert Waldinger, M.D. dan Marc Schulz, Ph.D.
Penerbit : Pustaka Alvabet
Halaman : 392 Halaman
Ukuran : 15 x 23 cm
Sampul : Soft Cover
ISBN : 978-623-8036-14-1
Bagaimana Buku ini Membantu Anda?
Mengerti Pentingnya Hubungan: Buku ini mengungkapkan temuan dari Studi Harvard yang telah berlangsung selama lebih dari 80 tahun, menunjukkan bahwa kualitas hubungan kita adalah faktor kunci dalam kebahagiaan dan kesehatan jangka panjang. Ini membantu Anda memahami dan memprioritaskan pembinaan hubungan yang sehat dan mendukung.
Strategi Membangun Hubungan Lebih Baik: Anda akan belajar cara-cara konkret untuk meningkatkan hubungan Anda, baik dengan keluarga, teman, maupun rekan kerja. Buku ini menawarkan tips praktis untuk mengkomunikasikan kebutuhan Anda secara efektif, mendengarkan secara aktif, dan memperkuat ikatan sosial.
Dampak pada Kesehatan Fisik dan Mental: Penjelasan tentang bagaimana hubungan sosial yang positif dapat meningkatkan kesehatan mental dan fisik Anda, termasuk peningkatan sistem imun dan pengurangan risiko beberapa penyakit kronis, memberikan motivasi tambahan untuk berinvestasi dalam hubungan interpersonal.
Mengatasi Kesepian: Dalam menghadapi kesepian yang semakin umum di masyarakat modern, "The Good Life" memberikan perspektif dan alat untuk membantu Anda merasa lebih terhubung dan kurang terisolasi.
Panduan Menuju Kebahagiaan yang Berkelanjutan: Dengan mengadopsi pendekatan yang didukung oleh penelitian ilmiah, buku ini mengajarkan Anda untuk menemukan dan memelihara sumber-sumber kebahagiaan yang lebih dalam dan berkelanjutan dalam kehidupan sehari-hari.
Testimoni Pembaca
"Buku ini membuka mata saya terhadap pengaruh nyata hubungan interpersonal terhadap kesehatan mental dan fisik. Sebagai seorang psikolog, saya kini lebih sering merekomendasikan klien saya untuk berinvestasi dalam hubungan mereka. 'The Good Life' adalah sumber yang tak ternilai dalam praktik saya."
Fitri, Psikolog
"Setelah membaca buku ini, saya mengimplementasikan beberapa inisiatif untuk meningkatkan keterhubungan dan kebahagiaan di tempat kerja. Hasilnya luar biasa—kami melihat peningkatan signifikan dalam kinerja dan kepuasan karyawan."
Budi, Konsultan HR
"'The Good Life' telah mengubah cara saya memandang kebahagiaan dan hubungan. Saya telah menggunakan wawasan dari buku ini dalam seminar dan workshop saya, dan responsnya sangat positif."
Ani, Penulis dan Pembicara Motivasi
"Saya terinspirasi oleh penelitian yang dikompilasi dalam buku ini dan telah memasukkan beberapa prinsipnya ke dalam kurikulum pendidikan karakter di universitas kami. Mahasiswa kami mendapatkan manfaat besar dari pemahaman ini."
Rahman, Guru Besar
"Dalam pekerjaan saya, menghubungkan orang-orang adalah kunci. 'The Good Life' memberi saya perspektif baru dan efektif tentang bagaimana memperkuat hubungan ini untuk mendukung kesejahteraan komunal. Buku ini adalah panduan berharga bagi siapa saja yang bekerja dalam bidang layanan sosial."
Lina, Pekerja Sosial
Berapa Harga Untuk Buku Langka Ini?
Miliki Buku The Good Life Dengan Harga Spesial!
Untuk Hari ini Saja!!
Rp 438.000
Hanya Rp 219rb
Jadi hanya dengan Rp. 438.000 219 ribu saja Anda sudah dapat buku ini
Klik Tombol di Bawah Untuk Pemesanan Via WhatsApp Secara Otomatis Tanpa Harus Mengetik. Pesan Sekarang Juga Stok Terbatas!
SEBAGIAN KEUNTUNGAN AKAN DIGUNAKAN UNTUK
AKTIFITAS SOSIAL DAN DIWAKAFKAN PADA YANG BERHAK
MEMBELI SAMA DENGAN BERWAKAF
Garansi dan Pengiriman
Bisa COD / Bayar Di Tempat
Malas ke ATM dan tidak Punya Internet Banking..? atau Anda lebih nyaman bayar ketika barang sudah sampai? Tenang.. dengan berbelanja di toko kami, Anda bisa membayarnya setelah barang sampai alias COD. Transaksi Dijamin 100% AMAN!
Garansi Uang Kembali
Apabila barang yang di terima cacat / rusak / tidak sesuai gambar / tidak sesuai pesanan, bisa dikembalikan / direturn. Dan Garansi 100% Uang Kembali, jika barang tidak sampai.
