PSIKOLOGI OLAHRAGA : PANDUAN UNTUK ANDA YANG INGIN MENINGKATKAN ASPEK PSIKOLOGIS DARI PERFORMA OLAHRAGA ANDA!

-
Apakah Anda sering merasa belum mencapai potensi penuh Anda dalam olahraga atau aktivitas sehari-hari?


"Psikologi Olahraga" karya Syahril Adam membuka wawasan mendalam mengenai disiplin ilmu yang telah merubah cara atlet melatih aspek mental mereka. Buku ini menyelami berbagai faktor psikologis penting seperti kecemasan, emosi, motivasi, efikasi diri, dan kepercayaan diri yang dapat meningkatkan performa Anda.


Bayangkan jika Anda bisa menguasai strategi mental yang digunakan oleh atlet-atlet papan atas untuk meningkatkan fokus dan mengatasi tekanan. Dengan memahami dan menerapkan prinsip-prinsip dalam buku ini, Anda tidak hanya bisa meningkatkan prestasi olahraga, tetapi juga kualitas hidup sehari-hari.


Syahril Adam, seorang psikolog dengan pengalaman luas, menggabungkan penelitian terkini dan pendekatan teoritis dalam format yang mudah dipahami. Buku ini telah terbukti membantu banyak orang meningkatkan kepercayaan diri, mengelola emosi, dan mencapai hasil maksimal dalam kompetisi serta kehidupan pribadi.


Jangan tunda lagi untuk membebaskan potensi Anda dan mulai perjalanan Anda menuju pencapaian yang lebih tinggi.

Tentang Penulis

Syahril Adam adalah seorang psikolog olahraga yang diakui di Indonesia.

Beliau memperoleh gelar di bidang psikologi dan telah mengkhususkan diri dalam psikologi olahraga, membantu atlet untuk memaksimalkan performa mereka melalui pendekatan psikologis.

Dengan pengalaman yang luas dalam bekerja langsung dengan atlet dari berbagai tingkat keahlian dan disiplin olahraga, Syahril memiliki pemahaman mendalam tentang bagaimana faktor mental dapat mempengaruhi prestasi olahraga.
-

Cuplikan Isi

-
-
-

Spesifikasi

-
Judul buku : Psikologi Olahraga

Penulis : Syahril Adam

Penerbit : Rajawali Press

Halaman : 114 Halaman

Ukuran : 15 x 23 cm

Sampul : Soft Cover

ISBN : 978-623-080-222-5

Bagaimana Buku ini Membantu Anda?


Mengatasi Kecemasan: Buku ini menawarkan strategi efektif untuk mengelola kecemasan dan tekanan yang sering dihadapi atlet sebelum dan selama kompetisi. Dengan memahami dan menerapkan teknik-teknik ini, Anda dapat mengurangi kecemasan yang mengganggu performa Anda.
Meningkatkan Motivasi: Dengan memahami teori motivasi yang dibahas dalam buku ini, Anda dapat menemukan cara-cara baru untuk menjaga motivasi Anda tetap tinggi sepanjang musim kompetisi, yang sangat penting untuk mencapai kesuksesan jangka panjang.
Membangun Kepercayaan Diri: Buku ini membahas pentingnya kepercayaan diri dalam olahraga dan bagaimana membangunnya. Anda akan belajar teknik untuk meningkatkan kepercayaan diri, yang akan membantu Anda merasa lebih kompeten dan siap dalam setiap pertandingan atau sesi latihan.
Mengelola Emosi: Dengan mengaplikasikan pengetahuan tentang pengaruh emosi terhadap performa, Anda akan lebih baik dalam mengendalikan emosi selama kompetisi, memastikan bahwa Anda tetap tenang dan terkumpul saat dibutuhkan.
Meningkatkan Efikasi Diri dan Harga Diri: Melalui penjelasan tentang efikasi diri dan harga diri, buku ini menyediakan panduan bagaimana Anda dapat meningkatkan kedua aspek ini untuk mendukung performa Anda. Memahami dan mengembangkan efikasi diri membantu Anda menghadapi tantangan baru dengan kepercayaan lebih, sementara harga diri yang positif mendukung kesejahteraan psikologis Anda secara keseluruhan.

Testimoni Pembaca

"Sejak membaca 'Psikologi Olahraga' oleh Syahril Adam, saya merasakan perubahan nyata dalam pendekatan saya terhadap kompetisi. Kecemasan yang biasa saya rasakan sebelum pertandingan berkurang signifikan. Teknik-teknik dalam buku ini sangat membantu dalam meningkatkan fokus dan kepercayaan diri saya."
Jessica, Atlet Renang
"Buku ini menjadi referensi utama saya dalam melatih tim saya. Pemahaman mendalam tentang motivasi dan manajemen emosi yang disajikan Syahril sangat berguna dalam mengoptimalkan performa tim. Sangat direkomendasikan untuk pelatih di semua tingkat olahraga."
Arif, Pelatih Sepak Bola
"Syahril Adam berhasil mengemas teori dan praktik psikologi olahraga dalam satu buku yang mudah dipahami dan diterapkan. Sebagai psikolog, saya menemukan banyak insight baru yang berguna dalam praktik konseling saya dengan atlet."
Nina, Psikolog Olahraga
"Teknik efikasi diri yang dibahas dalam buku ini telah membantu saya mengatasi batasan-batasan mental yang selama ini menghambat prestasi saya. Saya kini lebih percaya diri dan siap menghadapi tantangan dalam setiap lomba."
Dhani, Atlet Maraton
"Saya menggunakan 'Psikologi Olahraga' sebagai bahan ajar di kelas saya. Murid-murid saya mendapatkan manfaat besar dalam memahami pentingnya psikologi dalam olahraga. Buku ini tidak hanya meningkatkan performa mereka dalam olahraga tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari."
Linda, Guru Olahraga

Berapa Harga Untuk Buku Langka Ini?

Miliki Buku Psikologi Olahraga Dengan Harga Spesial!



Untuk Hari ini Saja!!


Rp 338.000


Hanya Rp 169rb



Jadi hanya dengan Rp. 338.000 169 ribu saja Anda sudah dapat buku ini

Klik Tombol di Bawah Untuk Pemesanan Via WhatsApp Secara Otomatis Tanpa Harus Mengetik. Pesan Sekarang Juga Stok Terbatas!

-

SEBAGIAN KEUNTUNGAN AKAN DIGUNAKAN UNTUK

AKTIFITAS SOSIAL DAN DIWAKAFKAN PADA YANG BERHAK

MEMBELI SAMA DENGAN BERWAKAF

Garansi dan Pengiriman

-
Bisa COD / Bayar Di Tempat
Malas ke ATM dan tidak Punya Internet Banking..? atau Anda lebih nyaman bayar ketika barang sudah sampai? Tenang.. dengan berbelanja di toko kami, Anda bisa membayarnya setelah barang sampai alias COD. Transaksi Dijamin 100% AMAN!
-
Garansi Uang Kembali
Apabila barang yang di terima cacat / rusak / tidak sesuai gambar / tidak sesuai pesanan, bisa dikembalikan / direturn. Dan Garansi 100% Uang Kembali, jika barang tidak sampai.
-