Apa Rahasia di Balik Pencegahan Stroke dan Serangan Jantung yang Efektif? Buku ini Mengungkap Semuanya
Apakah Anda berpikir stroke dan serangan jantung hanya terjadi pada orang tua?
Pikirkan lagi! Risiko ini mengintai kita semua, tanpa mengenal usia.
Dalam Buku "Mencegah Stroke dan Serangan Jantung," dr. Sayoga, M.Sc, membongkar mitos bahwa hanya orang tua dan tidak sehat yang berisiko.
Dengan pengetahuan kedokteran terkini dan pengalaman pribadinya, buku ini mengungkap bagaimana gaya hidup modern secara tidak sadar meningkatkan risiko penyakit mematikan ini bagi kita semua.
Bayangkan hidup tanpa kekhawatiran akan stroke atau serangan jantung. Bayangkan memiliki lebih banyak waktu berkualitas dengan keluarga dan teman.
Buku ini tidak hanya memberikan wawasan medis, tetapi juga panduan praktis untuk melakukan perubahan sehat dalam kehidupan sehari-hari—dari diet yang seimbang hingga tips berolahraga yang efektif.
Berbekal studi-studi terbaru dan contoh nyata dari pasien yang telah berhasil mengubah hidup mereka, dr. Sayoga menunjukkan bahwa mencegah lebih baik daripada mengobati.
Pembaca dari berbagai usia dan latar belakang telah merasakan manfaat besar dari mengikuti saran dalam buku ini.
Jangan tunggu hingga terlambat.
Ambil tindakan sekarang untuk masa depan yang lebih sehat!
Klik Tombol 'Pesan Sekarang' di bawah ini untuk mendapatkan buku "Mencegah Stroke dan Serangan Jantung" dan mulai perjalanan Anda menuju kehidupan yang lebih sehat dan lebih panjang.
Pesan sekarang dan mulai perubahan itu hari ini!
Tentang Penulis
dr. Sayoga, M.Sc
- Profesi: Dokter dan ahli kesehatan terkemuka di Indonesia.
- Pendidikan: Memperoleh gelar Master of Science di bidang kedokteran dari salah satu universitas terkemuka.
- Pengalaman Profesional:
- Memiliki pengalaman luas dalam penelitian medis dan telah bekerja di berbagai institusi kesehatan di dalam dan luar negeri.
- Spesialisasi:
- Fokus utama karirnya adalah pada penyakit kardiovaskular, dengan penekanan khusus pada pencegahan stroke dan serangan jantung.
- Komitmen:
- Dengan pemahaman mendalam tentang faktor risiko dan mekanisme penyakit kardiovaskular, Dr. Sayoga berkomitmen untuk meningkatkan kesadaran publik tentang pentingnya gaya hidup sehat.
Cuplikan Isi
Spesifikasi
Judul buku : Mencegah Stroke dan Serangan Jantung
Penulis : Dr,. Sayoga, M.Sc.
Penerbit : Rosda
Halaman : 122 Halaman
Ukuran : 15 x 23 cm
Sampul : Soft Cover
ISBN : 978-979-692-163-8
Bagaimana Buku ini Membantu Anda?
Edukasi Menyeluruh tentang Risiko: Buku ini memberikan informasi mendalam tentang faktor-faktor risiko stroke dan serangan jantung, termasuk beberapa yang mungkin belum Anda sadari. Dengan pengetahuan ini, Anda bisa lebih proaktif dalam mengelola kesehatan Anda.
Panduan Gaya Hidup Sehat: Dr. Sayoga menguraikan strategi-strategi untuk mengadopsi gaya hidup sehat yang dapat secara signifikan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Ini termasuk saran tentang diet seimbang, rutinitas olahraga yang efektif, dan pengelolaan stres.
Langkah-Langkah Pencegahan Praktis: Buku ini menyediakan langkah-langkah konkret yang bisa diambil sehari-hari, mulai dari tips sederhana untuk meningkatkan aktivitas fisik hingga cara-cara untuk menghindari kebiasaan buruk seperti merokok dan konsumsi alkohol berlebih.
Wawasan Berbasis Riset: Semua saran dan strategi dalam buku ini didukung oleh penelitian medis terbaru, sehingga Anda dapat mempercayai keefektifan metode yang disarankan.
Motivasi dan Inspirasi: Membaca tentang pengalaman nyata pasien yang berhasil mengubah gaya hidup mereka dan mengurangi risiko penyakit bisa sangat memotivasi. Buku ini menyediakan cerita-cerita inspiratif yang menunjukkan bahwa perubahan positif adalah mungkin.
Dukungan untuk Pemeliharaan Kesehatan Jangka Panjang: Selain pencegahan penyakit jantung dan stroke, buku ini juga menekankan pentingnya pemeliharaan kesehatan jangka panjang, membantu Anda membangun dan memelihara kebiasaan yang mendukung kesehatan keseluruhan Anda dalam jangka panjang.
Testimoni Pembaca
"Sebagai guru, saya harus banyak bergerak dan berenergi setiap hari. Buku dr. Sayoga ini memberi saya tips mudah untuk menjaga kesehatan jantung dan mencegah risiko stroke. Saya kini lebih rutin berolahraga dan makan sehat. Inilah panduan kesehatan terbaik yang pernah saya baca!"
Diana Putri, Guru SD
"Mengelola bisnis sering kali membuat saya lupa menjaga kesehatan. Berkat buku ini, saya sekarang lebih sadar akan pentingnya pencegahan penyakit. Saya telah mengurangi merokok dan memilih makanan yang lebih sehat. Terima kasih dr. Sayoga atas panduan yang sangat berguna ini!"
Arief Rahman, Pengusaha
"Buku 'Mencegah Stroke dan Serangan Jantung' menjadi sumber yang sangat berharga di perpustakaan kami. Banyak pengunjung yang tertarik dan saya sendiri telah mengikuti banyak saran dari buku ini. Hasilnya sangat positif dan saya merasa lebih bugar dan lebih bahagia."
Nurul Hikmah, Pustakawan
"Saya merekomendasikan buku ini kepada semua klien saya. Informasi yang disajikan sangat jelas dan mudah dipahami, dengan banyak strategi praktis yang dapat langsung diterapkan. Buku ini sangat membantu dalam menyadarkan orang tentang pentingnya menjaga kesehatan jantung."
Rahmat Hidayat, Pelatih Fitness
"Sebagai seorang akuntan, saya banyak menghabiskan waktu duduk. Buku ini membuka mata saya tentang risiko kesehatan dari gaya hidup sedentari. Sekarang, saya selalu menyempatkan waktu untuk berolahraga dan memperhatikan diet saya. Buku ini benar-benar mengubah cara saya menjalani hidup!"
Lia Susanti, Akuntan,
Berapa Harga yang Pantas untuk Buku ini?
Rp. 298.000
Hanya Untuk Anda
Diskon 50%
149 Ribu
Klik Tombol di Bawah Untuk Pemesanan Via WhatsApp Secara Otomatis Tanpa Harus Mengetik. Pesan Sekarang Juga Stok Terbatas!
SEBAGIAN KEUNTUNGAN AKAN DIGUNAKAN UNTUK
AKTIFITAS SOSIAL DAN DIWAKAFKAN PADA YANG BERHAK
MEMBELI SAMA DENGAN BERWAKAF
Garansi dan Pengiriman
Bisa COD / Bayar Di Tempat
Malas ke ATM dan tidak Punya Internet Banking..? atau Anda lebih nyaman bayar ketika barang sudah sampai? Tenang.. dengan berbelanja di toko kami, Anda bisa membayarnya setelah barang sampai alias COD. Transaksi Dijamin 100% AMAN!
Garansi Uang Kembali
Apabila barang yang di terima cacat / rusak / tidak sesuai gambar / tidak sesuai pesanan, bisa dikembalikan / direturn. Dan Garansi 100% Uang Kembali, jika barang tidak sampai.
Alamat
PT. Sanampan Kaya Bahagia
Sanampan Office, Kp. Tabrik Desa Sindanglaya No. 11 RT. 02 RW. 08 Kec. Karangpawitan Garut Jawa Barat 44182
0818931168
081717201168
merpatibook@gmail.com
Metode Pengiriman
@2024 merpatibook.id Inc.