Master Your Emotions, Enjoy Your Life : Kiat-Kiat Sederhana dan Praktis untuk Hidup Tenang tanpa Depresi, Kecemasan, dan Stres!
Apakah Anda merasa depresi, cemas, atau stres semakin menguasai hidup Anda?
Di era digital yang serba cepat ini, tekanan yang kita hadapi sering kali terasa tak tertahankan.
Depresi, kecemasan, dan stres adalah masalah serius yang tidak hanya mengganggu pikiran, tetapi juga memengaruhi kesehatan fisik kita.
Jika Anda merasa terjebak dalam lingkaran emosional ini, jangan khawatir—solusinya sudah ada di depan mata.
Buku "Master Your Emotions, Enjoy Your Life" karya Dr. Ahmad Hijazi adalah panduan lengkap untuk membantu Anda mengendalikan emosi negatif yang sering kali menghancurkan ketenangan hidup.
Dr. Ahmad Hijazi, seorang motivator dan ahli psikologi dari Timur Tengah, menggunakan pendekatan sederhana dan praktis untuk membantu Anda memahami sumber depresi, kecemasan, dan stres serta cara mengatasinya.
Ini bukan teori kosong—ini adalah metode yang telah terbukti!
Bayangkan jika Anda bisa menguasai perasaan Anda dan menjalani hidup yang lebih bahagia dan optimistis.
Dengan buku ini, Anda akan mempelajari langkah-langkah praktis untuk mengenali tanda-tanda stres dan kecemasan, menemukan cara mengatasinya secara medis dan mandiri, serta mendapatkan panduan yang tepat untuk menjaga kesehatan mental.
Buku ini adalah kunci untuk hidup lebih tenang, percaya diri, dan penuh kebahagiaan—terlepas dari semua tantangan yang Anda hadapi.
Buku ini sudah membantu banyak orang keluar dari cengkeraman emosi negatif yang merusak hidup mereka.
Ditulis oleh seorang ahli dengan pengalaman mendalam di bidang psikologi, buku ini menggabungkan wawasan keilmuan dan pendekatan praktis, menjadikannya alat yang ampuh untuk siapa saja yang ingin mengatasi stres, kecemasan, dan depresi.
Anda tidak perlu lagi merasa kewalahan oleh tekanan hidup!
Jangan biarkan emosi negatif mengendalikan hidup Anda.
Pesan sekarang buku "Master Your Emotions, Enjoy Your Life" dan mulai perjalanan Anda menuju hidup yang lebih bahagia dan tenang.
Segera miliki panduannya dan temukan cara mengatasi depresi, kecemasan, dan stres dengan langkah-langkah yang praktis dan efektif!
Tentang Penulis
Dr. Ahmad Hijazi adalah seorang motivator dan ahli psikologi terkenal dari Timur Tengah yang memiliki pengalaman luas dalam bidang kesehatan mental dan pengembangan diri.
Ia telah membantu ribuan orang mengatasi masalah depresi, kecemasan, dan stres melalui pendekatan yang sederhana namun efektif.
Dengan latar belakang pendidikan yang kuat dan pengalamannya sebagai pembicara serta penulis, Dr. Hijazi dikenal karena kemampuan uniknya dalam menyederhanakan konsep psikologi yang kompleks, membuatnya mudah dipahami oleh khalayak luas.
Cuplikan Isi
Spesifikasi
Judul buku : Master Your Emotions, Enjoy Your Life
Penulis : Dr. Ahmad Hijazi
Penerbit : Alvabet
Halaman : 328 Halaman
Ukuran : 14 x 20 cm
Sampul : Soft Cover
ISBN : 978-623-803-625-7
Bagaimana Buku ini Membantu Anda?
Mengatasi Depresi, Kecemasan, dan Stres: Buku ini memberikan panduan praktis untuk memahami sumber dari emosi negatif seperti depresi, kecemasan, dan stres, serta cara efektif untuk mengelolanya. Anda akan dibekali dengan langkah-langkah konkret untuk mengenali dan mengatasi tekanan emosional.
Meningkatkan Kesehatan Mental: Dengan panduan ini, Anda akan belajar bagaimana menjaga kesehatan mental dan fisik Anda secara berkelanjutan. Buku ini membahas dampak negatif dari emosi yang tidak terkontrol dan memberikan strategi untuk mencegahnya merusak kehidupan Anda.
Membantu Mengelola Emosi dalam Situasi Sulit: Dr. Ahmad Hijazi mengajarkan cara mengendalikan emosi di saat-saat penuh tekanan, membantu Anda mengambil kendali atas diri Anda sendiri. Ini akan membantu Anda membuat keputusan yang lebih baik, menjaga hubungan yang sehat, dan menghadapi tantangan hidup dengan lebih percaya diri.
Memberikan Panduan yang Mudah Diterapkan: Buku ini menggunakan pendekatan yang sederhana dan mudah dipraktikkan, menjadikannya cocok bagi siapa pun, bahkan jika Anda tidak memiliki latar belakang dalam psikologi. Anda bisa langsung menerapkan langkah-langkah yang dijelaskan untuk meraih ketenangan dan kebahagiaan.
Menginspirasi Hidup yang Lebih Positif: Buku ini tidak hanya membantu mengatasi masalah emosi, tetapi juga membimbing Anda menuju kehidupan yang lebih optimistis dan penuh percaya diri. Dengan menguasai emosi Anda, Anda akan dapat menikmati hidup lebih baik dan mencapai potensi penuh Anda.
Testimoni Pembaca
"Buku ini benar-benar membantu saya menghadapi stres sehari-hari. Penjelasannya mudah dipahami dan teknik-tekniknya langsung bisa diterapkan. Saya merasa lebih tenang dan percaya diri setelah membaca buku ini!"
Rina Pratiwi, Ibu Rumah Tangga
"Sebagai pengusaha, tekanan kerja sering kali membuat saya stres. Buku ini memberikan solusi praktis yang bisa langsung saya terapkan untuk mengelola emosi dan menjaga kesehatan mental. Ini buku yang wajib dibaca oleh siapa saja yang ingin lebih menguasai diri."
Andi Kurniawan, Pengusaha
"Dr. Ahmad Hijazi menjelaskan konsep yang sulit dengan cara yang sangat sederhana. Buku ini membantu saya memahami apa yang menyebabkan kecemasan saya dan bagaimana mengatasinya. Sekarang saya merasa lebih optimistis menjalani hidup!"
Siti Nurhidayah, Karyawan
"Sebagai mahasiswa yang sering menghadapi tekanan akademis, buku ini sangat membantu saya untuk tetap fokus dan tidak larut dalam stres. Saya merasa lebih termotivasi dan mampu mengendalikan emosi negatif setelah mengikuti langkah-langkah dalam buku ini."
Faisal Ridwan, Mahasiswa
"Buku ini mengubah cara saya melihat dan mengatasi kecemasan saya. Dengan panduan yang diberikan, saya dapat lebih tenang dan produktif dalam pekerjaan. Sangat bermanfaat untuk siapa saja yang ingin menjalani hidup yang lebih baik."
Dewi Kusuma, Profesional
Berapa Harga yang Pantas untuk Buku ini?
Rp. 378.000
Hanya Untuk Anda
Diskon 50%
189 Ribu
Klik Tombol di Bawah Untuk Pemesanan Via WhatsApp Secara Otomatis Tanpa Harus Mengetik. Pesan Sekarang Juga Stok Terbatas!
SEBAGIAN KEUNTUNGAN AKAN DIGUNAKAN UNTUK
AKTIFITAS SOSIAL DAN DIWAKAFKAN PADA YANG BERHAK
MEMBELI SAMA DENGAN BERWAKAF
Garansi dan Pengiriman
Bisa COD / Bayar Di Tempat
Malas ke ATM dan tidak Punya Internet Banking..? atau Anda lebih nyaman bayar ketika barang sudah sampai? Tenang.. dengan berbelanja di toko kami, Anda bisa membayarnya setelah barang sampai alias COD. Transaksi Dijamin 100% AMAN!
Garansi Uang Kembali
Apabila barang yang di terima cacat / rusak / tidak sesuai gambar / tidak sesuai pesanan, bisa dikembalikan / direturn. Dan Garansi 100% Uang Kembali, jika barang tidak sampai.
Alamat
PT. Sanampan Kaya Bahagia
Sanampan Office, Kp. Tabrik Desa Sindanglaya No. 11 RT. 02 RW. 08 Kec. Karangpawitan Garut Jawa Barat 44182
0818931168
081717201168
merpatibook@gmail.com
Metode Pengiriman
@2025 merpatibook.id Inc.