MEMAHAMI DAN MENGATASI KELELAHAN MENTAL: PANDUAN UNTUK MENJADI LEBIH KUAT DAN SEHAT MENTAL

-
Apakah Anda merasa lelah secara mental dan emosional? Apakah Anda selalu dipaksa untuk terlihat kuat di mata orang lain? Temukan kekuatan dalam kelemahan Anda dengan membaca buku "Maaf, Ternyata Aku Tidak Sekuat Itu" karya Lena Septi Anggraeni.


"Maaf, Ternyata Aku Tidak Sekuat Itu" adalah buku self-healing yang ditulis dengan penuh kejujuran dan ketulusan. Buku ini ditujukan bagi mereka yang merasa sendiri, rapuh, dan tidak baik-baik saja. Lena Septi Anggraeni menulis buku ini untuk dirinya sendiri dan untuk orang-orang yang selalu merasa tidak punya siapa-siapa, yang dipaksa kuat oleh keadaan, dan yang sedang bertahan agar tetap hidup di bumi.


Bayangkan memiliki panduan yang membantu Anda memahami dan mengatasi kelelahan mental. Buku ini akan membawa Anda melalui perjalanan penyembuhan diri, mengajarkan Anda untuk menerima kelemahan dan menemukan kekuatan dalam diri Anda. Dengan cerita dan pengalaman nyata, Anda akan merasa tidak sendirian dalam perjuangan Anda.


Lena Septi Anggraeni berhasil menyentuh hati banyak pembaca dengan kisahnya yang autentik dan penuh empati. Buku ini memberikan ruang bagi Anda untuk merasakan, memahami, dan menyembuhkan diri dari luka-luka terdalam. Testimoni dari para pembaca menunjukkan bagaimana buku ini telah membantu mereka menemukan harapan dan kekuatan baru dalam hidup mereka.


Jangan biarkan kelelahan mental menguasai hidup Anda. Dapatkan buku "Maaf, Ternyata Aku Tidak Sekuat Itu" sekarang juga dan mulailah perjalanan Anda menuju penyembuhan dan kekuatan mental yang lebih baik. Klik tombol di bawah untuk memesan buku ini hari ini!

Tentang Penulis

LENA SEPTI ANGGRAENI, atau lebih akrab dipanggil Lena adalah manusia biasa yang sedang berusaha tetap kuat dan terus berusaha agar tetap hidup di bumi ini. Lahir dan tumbuh di kota Garut pada tahun 2004.




Ia adalah sosok manusia yang susah untuk mengekspresikan perasaannya, susah untuk bercerita kepada banyak orang, akhirnya ia mencoba untuk mencurahkan perasaannya lewat tulisan dan video singkat di tiktok. "Gapapa, jadi manusia gak harus selalu kuat kok. Kalo capek gapapa istirahat aja. Kuat kuat, ya!." Kalimat yang selalu ia ucapkan kepada dirinya sendiri agar tetap kuat dan sabar dalam semua hal.

-

Cuplikan Isi

-
-
-

Spesifikasi

-
Judul : Maaf, Ternyata Aku Tidak Sekuat Itu

Penulis : Coretan Lena

Halaman : 164 Halaman

Ukuran : 13 x 19 cm

Cover : Soft Cover

Isbn : 9786022082293

Penerbit : Gradien Mediatama

Bagaimana Buku Ini Membantu Anda?

Membantu Memahami Kelelahan Mental Buku ini memberikan wawasan tentang kelelahan mental dan emosional yang sering kali tidak disadari oleh banyak orang. Dengan membaca buku ini, Anda akan lebih memahami kondisi Anda sendiri dan mendapatkan pengetahuan tentang bagaimana kelelahan mental dapat mempengaruhi kehidupan sehari-hari.
Memberikan Panduan untuk Penyembuhan Diri Lena Septi Anggraeni menulis dengan penuh kejujuran tentang perjalanannya dalam mengatasi rasa sakit dan kesepian. Buku ini berfungsi sebagai panduan self-healing, menawarkan langkah-langkah praktis dan inspiratif untuk membantu Anda memulai proses penyembuhan diri dan menemukan kembali keseimbangan emosional.
Menguatkan Mental dan Emosional Buku ini ditujukan bagi mereka yang merasa lemah dan terpaksa kuat karena keadaan. Melalui cerita-cerita inspiratif dan nasihat yang mendalam, Anda akan menemukan cara-cara untuk menguatkan mental dan emosional Anda, sehingga dapat menghadapi tantangan hidup dengan lebih percaya diri.
Menyediakan Rasa Tidak Sendirian "Maaf, Ternyata Aku Tidak Sekuat Itu" mengajak Anda untuk menyadari bahwa Anda tidak sendirian dalam perjuangan menghadapi kesulitan hidup. Dengan membaca pengalaman-pengalaman penulis, Anda akan merasa didampingi dan dipahami, mengurangi perasaan isolasi dan kesepian yang mungkin Anda rasakan.
Mendorong Penerimaan Diri Buku ini mengajarkan pentingnya menerima kelemahan sebagai bagian dari diri Anda. Melalui pemahaman ini, Anda akan belajar untuk lebih menerima diri sendiri, menghargai perjalanan hidup Anda, dan menemukan kekuatan dalam kelemahan Anda. Ini adalah langkah penting untuk mencapai kesehatan mental yang lebih baik.

Testimoni Pembaca


"Sebagai seorang psikolog, saya sangat terkesan dengan kedalaman emosional yang ditampilkan dalam buku ini. Lena Septi Anggraeni berhasil menyampaikan perasaan yang sering kali sulit diungkapkan dengan kata-kata. Buku ini adalah sumber daya yang luar biasa bagi siapa saja yang sedang menghadapi kelelahan mental dan mencari jalan untuk penyembuhan."
Arman Pratama, Psikolog

"Buku ini benar-benar menyentuh hati saya. Selama ini saya merasa sendirian dalam menghadapi kesulitan hidup, tetapi membaca pengalaman Lena membuat saya merasa didampingi. 'Maaf, Ternyata Aku Tidak Sekuat Itu' memberikan saya kekuatan untuk menerima kelemahan saya dan terus berjuang."
Rina Andini, Ibu Rumah Tangga

"Sebagai mahasiswa yang sering merasa tertekan oleh tuntutan akademis, buku ini adalah angin segar. Kutipan-kutipan dalam buku ini memberikan saya semangat baru untuk menghadapi tantangan hidup. Lena Septi Anggraeni berhasil menyampaikan pesan-pesan yang sangat relevan dengan kehidupan saya."
Dewi Santoso, Mahasiswa Psikologi

"Di tengah kesibukan dan tekanan dunia bisnis, buku ini menjadi tempat pelarian saya. Lena mengingatkan saya bahwa tidak apa-apa untuk merasa lemah dan mencari bantuan. 'Maaf, Ternyata Aku Tidak Sekuat Itu' membantu saya menemukan keseimbangan antara pekerjaan dan kesehatan mental."
Budi Santoso, Pengusaha

"Sebagai penulis, saya sangat mengapresiasi kejujuran dan keberanian Lena dalam berbagi kisah pribadinya. Buku ini bukan hanya tentang rasa sakit, tetapi juga tentang harapan dan kekuatan untuk bangkit. 'Maaf, Ternyata Aku Tidak Sekuat Itu' adalah bacaan wajib bagi siapa saja yang mencari inspirasi dan dukungan emosional."
Ratna Kusuma, Penulis

Berapa Harga Untuk Buku Langka Ini?



Rp 318.000



Hanya untuk Anda ''Diskon 50%''



159 Ribu

Klik Tombol di Bawah Untuk Pemesanan Via WhatsApp Secara Otomatis Tanpa Harus Mengetik. Pesan Sekarang Juga Stok Terbatas!

-

SEBAGIAN KEUNTUNGAN AKAN DIGUNAKAN UNTUK

AKTIFITAS SOSIAL DAN DIWAKAFKAN PADA YANG BERHAK

MEMBELI SAMA DENGAN BERWAKAF

Garansi dan Pengiriman

-
Bisa COD / Bayar Di Tempat
Malas ke ATM dan tidak Punya Internet Banking..? atau Anda lebih nyaman bayar ketika barang sudah sampai? Tenang.. dengan berbelanja di toko kami, Anda bisa membayarnya setelah barang sampai alias COD. Transaksi Dijamin 100% AMAN!
-
Garansi Uang Kembali
Apabila barang yang di terima cacat / rusak / tidak sesuai gambar / tidak sesuai pesanan, bisa dikembalikan / direturn. Dan Garansi 100% Uang Kembali, jika barang tidak sampai.
-