Apakah Anda merasa terjebak dalam kecanduan internet yang sulit diatasi?
Menghabiskan terlalu banyak waktu dengan game online, perjudian, atau aktivitas lain yang mengganggu kehidupan sehari-hari Anda? Kini, ada solusi untuk Anda!
Buku "Kecanduan Internet" karya Kimberly S. Young dan Cristiano Nabuco De Abreu adalah panduan mutakhir yang dirancang khusus untuk membantu Anda mengatasi kecanduan dunia maya.
Buku ini membahas masalah-masalah khusus seperti game online, kecanduan cyber-seks, dan kecanduan judi, serta memberikan perhatian khusus pada dampaknya terhadap remaja dan generasi muda yang semakin meningkat dalam penggunaan teknologi.
Bayangkan hidup tanpa ketergantungan pada internet, dengan kemampuan untuk mengendalikan waktu dan perhatian Anda kembali.
Buku ini menawarkan perangkat asesmen yang tervalidasi untuk membedakan pola penggunaan internet yang normal dari yang bermasalah.
Anda akan mempelajari strategi penanganan berbasis bukti yang telah terbukti efektif dalam membantu orang dari berbagai usia dan latar belakang.
Dengan ulasan komprehensif dan tepat waktu, buku ini disusun oleh para ahli terkemuka dalam bidangnya.
Dukungan dari mantan Pimpinan dan Profesor Psikologi di California State University, Dominguez Hills, menegaskan kredibilitas dan keefektifan pendekatan yang digunakan.
"Kecanduan Internet" menyediakan teori-teori baru tentang faktor risiko dan strategi penanganan yang sesuai dengan situasi individual Anda.
Jangan biarkan kecanduan internet menguasai hidup Anda!
Dapatkan buku "Kecanduan Internet" sekarang juga dan mulailah perjalanan Anda menuju kehidupan yang lebih seimbang dan bebas dari kecanduan.